Вы думаете, молодость — это про генетику? Про удачные фото в инстаграме? Про то, что вам просто «повезло» с кожей и энергией? А вот хрен.

Анастасия Пантус — врач превентивной медицины, человек, который лечит не тогда, когда уже всё горит, а когда только запахло дымком. Эксперт, которого зовут на все ток-шоу, потому что она умеет говорить о здоровье без занудства, а о долголетии — без сектантства.

В новом выпуске подкаста «Чо по молодости» мы разбираем:

— Почему одни в 40 выглядят на 25, а другие — на все 60, хотя у обоих нет вредных привычек (спойлер: одна привычка всё-таки есть, и это не сигареты).
— Правда ли, что добавки — это новая индульгенция, и можно ли прокачать здоровье, просто открыв iHerb.
— Сколько на самом деле стоит быть молодым: от анализов до личного чек-апа. И где та грань, после которой начинается паранойя, а не профилактика.
— Что происходит с организмом после 30, о чём молчат фитнес-блогеры и почему превентивная медицина — это не про «лечить», а про «не допустить».

Если вам за 25 и вы уже чувствуете, что утром вставать тяжелее, а вечером пить хочется не только воду — этот выпуск для вас. Если вам за 35 и вы всё ещё верите, что «само рассосётся» — тем более.

СМОТРЕТЬ, ЧТОБЫ ПОНЯТЬ:
— Почему молодость — это не возраст, а состояние системы.
— Как не потратить состояние на врачей, которые будут лечить следствия, а не причины.
— И главное: можно ли чувствовать себя на 20, когда паспорт говорит «сорокет».


Анастасия Пантус

Телеграм - https://t.me/anastasiia_pantus


МедиаКлуб Евгения Вольтова:
https://[a]www.voltov.pro%2F%23mediaclub[/a]
Официальный сайт Евгения
www.voltov.pro
VK https://vk.com/voltov_producer
Телеграм https://t.me/voltov_producer